Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2011
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 19,37g | Eiwit: 62,52g | Kolhy: 114,24g.
Ontbijt: Walnuts, Raspberries, Blueberries, Quick 1 Minute Oats, Ground Flax Seed. Lunch: Deli Sliced Hickory Smoked Honey Turkey Breast, 100% Whole Wheat Bread. Diner: Light Beer, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Bananas, Strawberries, be-Balanced Bone Strengthening Calcium Chews. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|