Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 72,23g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 176,28g.
Ontbijt: Сарафаново Сметана 10% , Свекла Вареная, Макароны с Сыром. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Салат из Картофеля и Маринованных Огурцов, Гренки Домашние, ВкусВилл Суп Гороховый. Diner: Hortex Овощной Квартет, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочное Царство Йогурт Фруктовый с Абрикосом , Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khorkhulu's Gewicht Geschiedenis
|