Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 165,54g.
Ontbijt: Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Rebus. Diner: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Rebus. Snacks/Andere: Air Kelapa, My Roti Roti Isi Cokelat, Donat Dilapisi Coklat, Teh Tawar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akutrulala's Gewicht Geschiedenis
|