Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 88,41g | Eiwit: 127,79g | Kolhy: 114,69g.
Ontbijt: Рогачев Сгущенка, Магнит Яблоко Красное, Коровкино Сливки 10%, Кофе, Макфа Рисовая Мука, Myprotein Кокосовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Скумбрия Отварная, Мясновъ Колбаса Домашняя из Свинины и Говядины, Шашлык из Свинины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Скумбрия Отварная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Andere: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|