Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 21,01g | Kolhy: 110,33g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Zwiebeln, Pilze, Rührei, Kaffee mit Milch. Lunch: Konjaknudeln, Gemüsepfanne. Snacks/Andere: Schaumrolle, Kaffee mit Milch, Schokobanane. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 14 minuten, Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moni.77's Gewicht Geschiedenis
|