Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 73,59g | Eiwit: 103,12g | Kolhy: 211,09g.
Ontbijt: Kiełbasa Podwawelska, Rolnik Sałatka Grecka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Łowicz Ser Gouda, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Pomidory, Kawa z Cukrem, Moja Margaryna, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Diner: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Zupa Jarzynowa. Snacks/Andere: Lewiatan Pizza z Pieczarkami. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|