Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2011
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 61,59g | Eiwit: 35,21g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Brown Rice, nanas flour tortillas, Fried Egg, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Water . Snacks/Andere: Chocolate Shake. meer...
|
|
3044 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cowgirlheart's Gewicht Geschiedenis
|