Mirra Grace's Logboek, 06 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
49,4 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2023:
1314 kcal Vet: 45,22g | Eiwit: 80,00g | Kolhy: 136,09g.   Ontbijt: Coffee, Winco Whey Protein, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Smucker's Apricot Preserves. Lunch: Butter (Salted), Great Value Garlic Powder, Old Bay Old Bay Seasoning, Coffee, La Croix Sparkling Water, Quinoa & Black Beans, Kirkland Signature Chicken Breast. Diner: Decaffeinated Coffee, Maple Syrup, Butter (Salted), Krusteaz Belgian Waffles, Morningstar Farms Maple Flavored Sausage Patties, Olive Oil, Egg, Merlot Wine. Snacks/Andere: Kirkland Signature VitaRain - Tropical Mango, Solimo Fiber Gummy, Peanut Butter Cookies (From Recipe), Kanro Milk Candy (Kanro), Bare Fuji & Reds Apple Chips, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. meer...
1524 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 47 minuten, Hometrainer - 9 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
34 lbs!?!?! That is amazing!!!! 👏😊 
15 feb 23 door lid: Runs4Fitness
I'm checking in on you Mirra grace how are you feeling?  
16 feb 23 door lid: buenitabishop
Well, more like 33 lbs right now Lonnie. But thank you!! 
16 feb 23 door lid: Mirra Grace
Thank you Buenita for checking on me! You are always so thoughtful. I'm doing well, just held off posting my weight after a huge cookie binge! 😂  
16 feb 23 door lid: Mirra Grace
Okay Mirra i just wanted to make sure you were okay, and thanks so much for the compliment it's greatly appreciated.  
16 feb 23 door lid: buenitabishop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.