Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 57,21g | Eiwit: 87,61g | Kolhy: 133,17g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Лента Смесь из Семян Масличных Культур, Корица, Село Зеленое Молоко 2,5%, ВкусВилл Геркулес. Diner: 365 Дней Персики Половинки в Сиропе, Славмо Сметана 15%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тефтели Куриные, Щи с Курицей. Snacks/Andere: Premier Of Taste Аппетит, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, 365 Дней Персики Половинки в Сиропе . meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 6 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yul_iul's Gewicht Geschiedenis
|