Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 92,39g | Eiwit: 111,15g | Kolhy: 121,45g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Ветчина из Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Зефир, Power System Протеиновый Батончик. Lunch: Power System Протеиновый Батончик, Меленъ Лечо по Домашнему, Макароны по Флотски. Diner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек. Snacks/Andere: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olga1969tit's Gewicht Geschiedenis
|