Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 21,11g | Eiwit: 107,97g | Kolhy: 206,76g.
Ontbijt: Best of Both. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cheddar Cheese , Best of Both. Diner: Green String Beans, Light, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Gel. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|