Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2714 kcal
|
Vet: 72,28g | Eiwit: 198,85g | Kolhy: 299,15g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut, Oreo Oreo Golden, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana. Lunch: Vomar Scharrel Kiprollade, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut, AH Brabantse Eierkoeken, Lidl Donker Meergranen Brood, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Kip Kerrie Salade, AH Romatomaten, Orange. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Croma Bakboter, Garlic, AH Champignons, Onions, AH Snacktomaatjes, AH Wortelen, Saladinettes Mini Krieltjes, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: Snack Day Tortilla Chips, Body & Fit Whey Isolate XP, Brinta Brinta, AH Lactosevrije Magere Kwark, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|