Настя-96's Logboek, 22 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2014
51,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2014:
992 kcal Vet: 27,54g | Eiwit: 101,56g | Kolhy: 91,01g.   Ontbijt: Изолят, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо, Асто Кета Слабосоленая, Овсяные Отруби, Здоровка Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Борщец-версия лайт. Diner: Мандарины, Аланталь Сыр Легкий. Snacks/Andere: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Аланталь Сыр Легкий. meer...
1921 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 12 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Настя-96's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.