Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2011
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 89,77g | Eiwit: 40,43g | Kolhy: 189,94g.
Ontbijt: sugar, 1% Fat Milk, corn chex, strawberry. Lunch: 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, cheese muenster. Diner: Brownies, black olive, potato salad, hot dog. Snacks/Andere: almond bark, cherry, grapes. meer...
|
|
3185 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 20 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsyerxa's Gewicht Geschiedenis
|