Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 95,24g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 161,30g.
Ontbijt: Gut & Günstig Magerquark, Äpfel. Lunch: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Käsekuchen mit Früchten. Diner: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bofrost Rosmarin-Kartoffeln, Aldi Grill Camembert , J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|