Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 85,48g | Eiwit: 85,91g | Kolhy: 185,53g.
Ontbijt: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, General Mills Chocolate Strawberry Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Lunch: La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Kraft Velveeta Cheese Slices, Prima Della Black Forest Ham. Diner: American Cheese, Onion Rings (Breaded and Fried) , Hard Rolls (Includes Kaiser) , Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef. Snacks/Andere: Smithwick's Irish Ale, Michelob Ultra Light Beer, Fiber One Brownies Chocolate Fudge , Pure Heart Seedless Watermelon. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TomB0327's Gewicht Geschiedenis
|