Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 57,53g | Eiwit: 149,63g | Kolhy: 188,77g.
Ontbijt: Cedar’S Bakery Pita Bread, Egg white cottage cheese, Cedar’S Bakery Pita Bread, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Lunch: Cuties Mandarin Orange, Butternut squash by gram, S&W Organic Black Beans, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Tru Grill Grilled Chicken Strips. Diner: Lemon Juice , Great Value Mild Guacamole Mini Cups, Marketside Broccoli Slaw, Wild Planet Albacore Tuna, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Royal Dansk Danish Butter Cookies, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Great Value Sliced Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|