Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 48,74g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 145,86g.
Ontbijt: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Coffee, Driscoll's Blackberries, Coffee, Planet Oat Caramel Oatmilk Creamer, Driscoll's Blueberries, Nature's Path Organic Instant Oatmeal Flax Plus. Lunch: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg, Carrots, Sweet Potato, Cauliflower, Baby Spinach. Diner: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Chard, 365 Collard Greens , Salmon. Snacks/Andere: Good Culture Organic Cottage Cheese, Planters Dry Roasted Peanuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenny_lulu's Gewicht Geschiedenis
|