Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2014
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 62,00g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 179,00g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Holiday Star Donut, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Smashburger Baja Cobb Salad with Grilled Chicken. Diner: Acorn Squash Tempura Tacos with Smoked Spanish Paprika-Lime Sauce. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|