Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 172,25g.
Ontbijt: Telur Orak-Arik. Lunch: ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak, Selada Kol, Okey Sosis Ayam, Nasi Putih. Diner: Buncis, ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nopricha's Gewicht Geschiedenis
|