Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 190,29g.
Ontbijt: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. Lunch: Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Здравушка Творог 1%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Магнит Минтай Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Diner: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|