Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 69,44g | Eiwit: 198,50g | Kolhy: 225,27g.
Ontbijt: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Milbona Queso Cottage Light , Hacendado Guacamole Hacendado, Wasa Pan Wasa Fibra. Lunch: Casa Matachín Kebab de Pollo, Queso Fresco, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Diner: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Andere: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Copos de Avena , Nueces. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|