Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 21,40g | Eiwit: 91,68g | Kolhy: 115,16g.
Lunch: Materne Pom'potes Pomme, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fleury Michon Surimi, Bonduelle Petits Pois Carottes, Carrefour Noodles en Nid. Diner: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Auchan Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Danone Hipro Citron. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zéliecécile's Gewicht Geschiedenis
|