Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 102,70g | Eiwit: 122,76g | Kolhy: 132,84g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, ВкусВилл Масло Гхи, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, SPAR Соус Песто Геновезе, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овощной Салат без Масла, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, ВкусВилл Масло Гхи, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Самокат Сметана 15%, Кримм Картофель Классический Пастеризованный, SPAR Соус Песто Геновезе, Магнит Квашеная Капуста с Морковью и Хреном, Красный Лук, Овощной Салат без Масла. Diner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком. Snacks/Andere: Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Голубика, Гранат, Яйцо, Bombbar Topping Сгущенка, Самокат Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritatset's Gewicht Geschiedenis
|