Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 69,24g | Kolhy: 104,72g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Плавленный Сыр, Хлебец, Кофе, Оливки, Castello Сыр Бри , Сильпо Лосось Слабосоленый, Delikate Ser Pleśniowy Green, Мёд. Lunch: Мюсли с Фруктами, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Пирожок с Картошкой. Diner: Жареная Картошка, Колбаса Варено-Копченая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryana_uk's Gewicht Geschiedenis
|