Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 120,72g.
Ontbijt: Hellmann's Spicy Mayo, Ryvita Multi-Grain Rye Crispbread, Egg, Oranges . Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Barley, Superslim Brown Rice Crisps. Diner: Cooked Cauliflower (from Fresh), Onions , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Cooked Mushrooms (from Fresh), Butter . Snacks/Andere: Merlot Wine . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caistor1382's Gewicht Geschiedenis
|