Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
315 kcal
|
Vet: 7,64g | Eiwit: 6,94g | Kolhy: 56,84g.
Ontbijt: Café, Cookie de Aveia. Lunch: Pronto Light Carne de Soja Moída, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Chokito Chokito (21g), Maçã. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabyyysOliveira's Gewicht Geschiedenis
|