|
Ну... Ладно... Спасибо что не плюс
Хотя такое себе
Три недели и минус всего 300 грамм¿
Я даже не срывалась ни разу, хотя очень хочется
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 94,81g | Kolhy: 169,18g.
Ontbijt: Данон Даниссимо Пломбир, Вареное Яйцо. Lunch: Fix Price Protein Bar Кокос, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Яблоко, Банан. Diner: Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Болгарский Перец, Зимой и Летом Рагу из 8 Овощей, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Snacks/Andere: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сладкие Радости Кумкват Вяленый в Сахарной Пудре, Fruit-Tella Жевательная Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|