Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 26,09g | Eiwit: 120,04g | Kolhy: 122,88g.
Ontbijt: Café con leche de coco. Lunch: Cebollas, Cirio Tomate Natural Especial Pizza, Café con leche, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Tomates Cherry, Coliflow Base para Pizza. Diner: Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Weider Salsa Cesar , Tomates Cherry, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Mercadona Pechuga de Pollo Entera. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricardo.pastor's Gewicht Geschiedenis
|