Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 37,41g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 126,02g.
Ontbijt: Nestlé Farinha Láctea Original, Nestlé Cereal Matinal Moça Flakes, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose , Camponesa Leite Desnatado Zero Lactose. Lunch: Suco de Acerola, Imperador Tomate Seco em Conserva, Iogurte Grego, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Pão Francês Integral. Diner: Tomates Vermelhos, Castelo Vinagre de Maçã , Kitano Tempero para Aves, Peixes, Legumes e Saladas , Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce. Snacks/Andere: Ceifeiro Semente de Chia, Petribu Açúcar Demerara, Iogurte Natural (Leite Integral), Abacaxi, Sorvetes Urso Glacial Sorvete Sonho de Valsa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SUELLEN GALINDO DALTO's Gewicht Geschiedenis
|