Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 73,85g | Eiwit: 128,27g | Kolhy: 130,29g.
Ontbijt: Mirel Торт Шоколадный, Гречневая Каша с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сметана 20%, Салат с Тунцом и Овощами, Булгур с Курицей и Овощами, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Тефтели с пшеном. Snacks/Andere: Творог (Полностью Обезжиренный), Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт Груша-Шпинат. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|