Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 30,74g | Eiwit: 84,54g | Kolhy: 158,16g.
Ontbijt: Ашан Сушка Маковая, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, НЕВА Зефир, Цельное Молоко, Варенье из Смородины. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Печенье, Лента Яблоко Симиренко, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Безе, Свекла Вареная. Diner: Перепелиное Яйцо, Фисташки, Безе, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Таврия Сосиски Сливочные. Snacks/Andere: Яблоко Семеринка, Ашан Сушка Маковая, Черника (Несладкая, Замороженная). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|