|
7:00⚖️
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 83,82g | Eiwit: 122,64g | Kolhy: 259,78g.
Ontbijt: Masło, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko. Lunch: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Kawa (Rozpuszczalna), Pilos Mleko 1,5%. Diner: Kebab. Snacks/Andere: Surówka z Białej Kapusty, Sos Pomidorowy, Kasza Jaglana, Mięso z Piersi Kurczak. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|