Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 92,06g.
Ontbijt: Nestlé Bombom Prestígio , M&M's Amendoim, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Assada. Diner: Nutrata Whey Grego. Snacks/Andere: Parmalat Whey Fit, Tomates, Catupiry Requeijão Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Sadia Mussarela. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|