Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2014
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 6,16g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 154,92g.
Lunch: Kopparberg Mixed Fruit Cider, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Atlantic Cod. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|