Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 213,44g.
Ontbijt: Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Betty Crocker Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Tim Hortons Black Coffee (Large), Crystal Farms Provolone Cheese, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Lunch: Yam, Hormel Apple Bourbon Pork Tenderloin, Water, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Northern Gold Quick Oats, 365 Organic Raisins. Diner: Gluten-Free Thumb Print Cookies, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Whole Foods Market Pretzel Roll, Great Value Broccoli Florets, Cookin' Good Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Gala Apples, Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Goya Chocolate Maria Cookies, Great Value 100% Natural Green Tea. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losingtowin1's Gewicht Geschiedenis
|