Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 52,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 78,16g | Eiwit: 107,75g | Kolhy: 182,08g.
Ontbijt: Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Болгарский Перец, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Вареное Яйцо. Diner: Яблоко, Пятерочка Курица Гриль, Морская Капуста, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: ВкусВилл Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|