Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,7 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 88,74g.
Lunch: Banana. Diner: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Iceland Eggs, Sainsbury's Crab Sticks, Lighthouse Bay King Prawn Flavoured Surimi, Lidl Baby Spinach. Snacks/Andere: Lindahls Protein Pudding, Tesco Cream Crackers, Dulano Prosciutto Ham, Flora Butter, Birchwood Cooked Ham, Asda White Baguette. meer...
|
|
2511 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandalismo's Gewicht Geschiedenis
|