Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2014
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 63,87g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 143,88g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Агуша Детский Творог Классический, Мёд, Вода, Вода (в Бутылке), Простоквашино Молоко Питьевое 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Рыба на Пару, Первый Вкус Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (Растворимое), Mirel Торт Три Шоколада, Сухие Цельные Семена Кунжута, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Good Food Фундук Жареный, Перекресток Капуста Тушеная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Карат Сыр Творожный Violette, Вода, Суп с Фрикадельками. Diner: Ударница Пастила Клюквенная, Чай с Лимоном, Вода. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Лимон, Ударница Пастила Клюквенная, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Бабаевский Конфеты Бабаевские. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karikarik's Gewicht Geschiedenis
|