|
Going into the Christmas holiday with a bit of extra weight.
Clothing still fits well so I'm hoping it's more muscle than fat.
Merry Christmas everyone.
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
687 kcal
|
Vet: 15,97g | Eiwit: 19,94g | Kolhy: 118,57g.
Ontbijt: Apples, Whole Milk, Quaker Life Cereal - Original, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), Trail's Best Double Salami Sticks. meer...
|
|
3008 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2 Big 2 Fail's Gewicht Geschiedenis
|