Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 90,68g | Kolhy: 84,47g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Самокат Сыр Гауда, Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Mission Deli Тортилья, Персона Майонез Праздничный. Lunch: Кедровые Орехи , Запеченный или Жареный Лосось, Макароны Отварные, Ёбатон Суфле Клубника. Diner: Snaq Fabriq Панкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksy77's Gewicht Geschiedenis
|