Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 61,08g | Eiwit: 152,81g | Kolhy: 213,85g.
Ontbijt: Магнит Банан, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Zero Сироп Сгущенка, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Ёбатон Суфле Клубника, Мираторг Багет с Томатами и Травами, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Zero Соус Медово-Горчичный , Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Iberica Каперсы Gourmet , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Diner: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katefatjate's Gewicht Geschiedenis
|