Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2014
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 157,71g.
Ontbijt: Capuccino. Lunch: Natural Cheddar Cheese, Red or Cayenne Pepper, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking). Diner: Almarai Fresh Yoghurt, Almarai Fresh Laban (From 100% pure cow's ,ilk), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Nescafe red mug, Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Nescafe red mug, milk skimmed. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mona O's Gewicht Geschiedenis
|