Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 114,03g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 125,23g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), McEnnedy Mini Peanut Spread Cups. Lunch: Curry in Polvere, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Amadori Straccetti di Pollo . Diner: Muller Mousse Proteica al Cioccolato, Spumante, Scamorza, Prosciutto Crudo, Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda. Snacks/Andere: McEnnedy Mini Peanut Spread Cups, Fruittella Onde Frizz, Nutella Nutella, Carrefour Pane di Grano Duro. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Lezen - 40 minuten, Traplopen - 4 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 50 minuten, Sex - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 11 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|