Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 65,83g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 231,80g.
Ontbijt: Lavache Quirit Üçgen Peynir, Tat Yağı Azaltılmış Mayonez, Ketçap, Patates Kızartması, Susamlı Simit. Lunch: Mevsim Salata, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Fırında Patates, Fırında Köfte. Snacks/Andere: Sütlaç. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, cardio - 40 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beautyisempty's Gewicht Geschiedenis
|