Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 45,14g | Kolhy: 159,24g.
Lunch: Mayonnaise, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread, Canned Salmon. Diner: Coleslaw Dressing, Subway Tomatoes, Mayonnaise, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread, Bacon, House Salad. Snacks/Andere: Waterbridge Just Creams, President's Choice Spritz Up, White Grapes, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis
|