Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 26,07g | Eiwit: 134,61g | Kolhy: 95,56g.
Ontbijt: Café con leche de coco. Lunch: Café con leche, Danone YoPRO Stracciatella, Weider Salsa Cesar, Cebolla Morada, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Carrefour Atún Claro al Natural. Diner: Weider Salsa Cesar, Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Bonnysa Tomate Cherry, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Snacks/Andere: Danone YoPRO Stracciatella, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricardo.pastor's Gewicht Geschiedenis
|