Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 128,51g | Kolhy: 106,08g.
Ontbijt: Кофе, Рогачев Сгущенка, Zero Сироп Молочный Шоколад, Hi Кокосовое Молоко, Кофе, Коровкино Творог 2%, Макфа Рисовая Мука, Myprotein Кокосовая Мука, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Кролик Тушеный, Кофе, Hi Кокосовое Молоко, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Кальмар Копченый, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Diner: Кофе, Hi Кокосовое Молоко, Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная, Hi Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Глобус Печенье Песочное Домашнее. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|