Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 58,82g | Eiwit: 96,18g | Kolhy: 102,93g.
Ontbijt: Кофе, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%, Авокадо, Скрэмбл, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Harry's American Sandwich, Дзержинский Мясокомбинат Бекон Да Яечни. Lunch: Чеснок Запечённый, Лук Запечённый, Тыква Запечённая, Морковь Вареная, Кокосовое Молоко, Рис, Куриный Бульон, Harry's American Sandwich, Курица Вареная. Diner: Вино Cantine Piccini, Сладкий Красный Перец, Правило Салата Овощная Смесь, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пикант Стейк Рибай (Толстый Край). Snacks/Andere: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Jump.Bio Протеиновая Конфета "Ореховый Микс". meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia.parhimovich's Gewicht Geschiedenis
|