|
Наконец то восьмерка 😍🔥🔥🔥🔥
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 93,81g | Eiwit: 102,12g | Kolhy: 161,41g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Green Market Сыр Плавленый Копчёный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Изделия из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Мука Рисовая, Altero Масло Подсолнечное, Приосколье Мясо Бескостное Бедра без Кожи, Яйцо. Diner: Сааушкин Греческий Йогурт 2% TEOS, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Andere: O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Alpro Миндальное Молоко, Вкусвилл Манго . meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Я - Джессика's Gewicht Geschiedenis
|